Balanshuset har gruppträning i kinesisgymet med små grupper om max 8 deltagare. Detta ger Dig som tränar en unik fördel, Du får individuell hjälp och ett personligt omhändertagande. Träningspassen är korta (30-40 min) men intensiva, Du kommer att få ett träningspass som stimulerar ditt nervsystem och dina hormoner. Träningen är mycket effektiv för att bygga upp och bevara din hälsa och styrka.
Gruppträningen ger Dig extra motivation vilket gör att Du får kontinuitet i träningen och detta i sin tur gör att Du får en rad positiva hälsovinster!
Vi gör styrketräningen rolig och inspirerande!
Varmt välkommen att prova vår gruppträning!
Ring för att boka tid 040-294747.
OBS: Alla pass måste förbokas, vi är max 8 deltagare!
|
|
Funktionell träning